在日常生活中，人们在遇到意想不到的身体病痛时，在没有急救药品的情况下，往往会措手不及。下面介绍几种疾病的简单徒手急救方法，可以在送往医院途中或急救医生未到达时为病人施用，以缓解痛苦。
    晕厥是指由于劳累、饥饿、熬夜等原因所致的突然晕倒。表现为突然昏倒，不省人事，面色苍白，大汗淋漓，脉搏细弱等。遇到种情况时，可以用拇指捏压的合谷穴（虎口上），持续2~3分钟，也可按压病人的人中穴（鼻与上唇之间的沟凹处），一般可苏醒。
    胃痛当突然出现胃部痉挛性疼痛时，可以用双手拇指揉按患者的双腿足三里穴，即位于外膝眼下三寸，胫骨外侧一横指处；待有酸麻胀感后持续3~5分钟。这样可以改善胃肠功能，使胃痛明显减轻或消失。
    哮喘当哮喘突然发作时，可以用大拇指指端在患者一侧手掌鱼际穴处用力向下按压，并做左右方向按揉，一般3~5分钟可见效。
    心绞痛当出现突然发作的胸前区疼痛，且前胸部有压迫、紧闷、窒息感等心绞痛症状时，可用拇指掐患者中指指甲根部，让其有明显痛感，持续按压3~5分钟。
    腿抽筋小腿抽筋一般发生在夜间，是由于夜间神经肌肉的兴奋性增高所致。可立即用拇指和食指捏住上嘴唇的人中穴，持续用力捏紧20~30秒后，疼痛可以缓解。
    鼻出血可以迅速掐捏足后跟踝关节与跟骨之间的凹陷处。左鼻孔出血掐捏右足跟，右鼻孔出血掐捏左足跟，持续掐捏3~5分钟，出血可停止。
    这里需要提醒的是，以上方法只用于临时急救，危重病人一定要在急救的同时拨打“120”急救电话，及时送到医院做进一步检查，以免延误病情。