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人体自身补肾法———外劳宫透肾俞
发布时间: 2020/6/15 14:57:52 阅读次数:99

发布时间: 2020/06/15

每晚临睡前将两手背紧靠腰部,仰卧于床上,5~10 分钟后,其热感会逐渐传遍全身。开始时,双掌被腰压住会出现麻胀现象,3~5 天后即可适应消除,双腿会感到轻松灵活。常酗酒的人,脑门还会渗出汗珠,有的腰部会出汗。
这是因为人的两手外劳宫紧贴二肾后,双掌的热量直接温煦了二肾,将肾内虚寒之气逼出,通过运行,变成汗水排出体外。尤其是晚上 10 点半至 11 点,是亥时尾、子时头,此刻地气最旺,地气通过内劳宫吸入,穿过外劳宫直接注入二肾,伴随二掌的热量和五行之气,温煦了二肾。不论是晚上,还是白天,只要你躺在床上,坚持两手背紧贴两肾半小时,便可收到奇效。

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