工业化的时代，食物中地沟油、苏丹红、激素、避孕药，层出不穷，人们活在毒素包绕的世界中，由毒素引起的慢性疾病也越来越多。我们要高度重视这个现象，就是毒素的累积，你想，如果你一天接触10g 毒素，不多吧，可一年就是3650g，十年就是36500g ，这数据惊人吧，所以排毒也成了近年来最热们的话题，那如何正确的排毒呢？

中医外治有补有泻，泻法就是排毒，就如明天我要做的公益讲座和体验，就有补泻不同的手法。

毒素堆积在体内表现的是瘀和堵，我门诊切脉，双手同时切脉势的时候，发现大部分病人都是阳气化不足，阴成形有余。阴成形有余其实就是体内表现瘀和堵的现象。

堵在心脏--心梗
堵在血管--微循环障碍
堵在毛细血管--血管瘤
堵在肝脏--肿瘤
堵在子宫--肌瘤
堵在乳腺--增生
堵在甲状腺--结节
堵在脸上--唑疮
堵在皮肤--疙瘩
堵在腿上--曲张
堵在粘膜--囊肿
堵在颈部--颈椎病
世间本无病，无非瘀和堵；只要排毒好，何愁药蒙尘。